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Gehirn und Sport – Können wir unser Gehirn durch Sport positiv beeinflussen?
Körperliche Bewegung und Aktivität gehört zu den wichtigsten Grundlagen für einen gesunden Lebensstil. Durch Sport halten wir uns nicht nur körperlich fit, auch unsere Psyche und insbesondere unser Gehirn profitiert von dieser Aktivität.

In diesem Webinar erfährst du, wie plastisch das menschliche Gehirn ist und inwieweit sportliche Aktivität diese Plastizität beeinflusst. Gleichzeitig lernen Sie auch, wie Sport als Prävention für Stress genutzt werden kann und wie wir uns durch Bewegung auch geistig fit halten.

Mar 18, 2022 12:00 PM in Zurich

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