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Functional Training with Malick (Do)
Dieses intensive, abwechslungsreiche Training mit Malick kombiniert Kondition und Kraft. Dabei werden Übungen mit verschiedenen Schwierigkeitsstufen angeboten, sodass für jeden etwas dabei ist. Genau das Richtige, um sich vor, während oder nach einem Tag im Büro auszupowern - auch im Homeoffice.

Du brauchst gegebenenfalls Gewichtsscheiben oder eine Hantel. Alternativ kannst du auch gefüllte PET Flaschen verwenden oder eine Sporttasche mit Büchern füllen ;-)

Hinweis: Mit der Anmeldung für dieses Training stimmen Sie den AGBs von VIABZ zu - viabz.ch/agb
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